Meu carrinho
0 Itens

Sopas: um prato que aquece a alma!

09/07/2017
organic-soup

Nada como um belo prato de sopa bem quentinha para nos aquecer neste inverno. Ela nos encanta pela diversidade de sabores e é rica em nutrientes.

São inúmeros os tipos de sopas que podemos encontrar em todo o mundo, como por exemplo, o Minestrone – italiana; Won Ton – chinesa; o Caldo Verde – português; Gaspacho – espanhol, entre tantas outras.

As sopas podem ser uma refeição completa, mas para isso é necessário que em seu preparo entrem alimentos como cereais ou tubérculos, além de hortaliças (verduras e legumes) e um tipo de proteína. A combinação destes ingredientes permite a elaboração de várias receitas que caem muito bem no inverno e não necessitam de complementos. Pode-se também “colorir” as sopas com açafrão – para ficarem amareladas ou com amêndoas – para deixá-las brancas.

Use a criatividade, adicione uma pitada de carinho e aqueça a alma de quem você ama!